Beyin Uyuşması

Beyin Uyuşma problemi yaşayan kişilerde hastalığı teşhis edebilmek için MR veya EMG çekilerek hastalık tanısı belirlenir. Beyin uyuşma problemi aydan aya bir defa görülebilir bu gibi durumlarda çok telaş etmemek lazım fakat sık sık beyinde uyuşma probleminiz varsa kesinlikle bir doktora görünmenizde fayda vardır. Az önce de belirttiğimiz gibi stres kaynaklı olabileceğinden mümkün olduğunca stresli işlerden uzak durmanızda fayda vardır. Kafanızda oluşan kepek gibi problemler, saç kaşıntısı, bit gibi etkenlerde uyuşma sebebidir. Saç bakımınıza da dikkat etmelisiniz. Ayrıca beyine oksijen gitmemesi halinde de beyin uyuşması yaşanabilir, bu nedenle havasız, kapalı ortamlarda fazla bulunmamak da iyi olacaktır. Sigara içiyorsanız ve bu gibi bir problemden şikâyetçi iseniz derhal sigarayı bırakmanızda yarar olacak. Aynı şekilde alkolü de bırakmalısınız. Kafanızda uyuşma hissini giderebilmeniz için hafif hafif masajlardan da fayda görebilirsiniz. Beslenmenize dikkat ederseniz, düzenli spor yaparsanız, vitamin tüketimine dikkat edip, sinirlenmekten ve ağır tempolu işlerde uzak durursanız bu gibi uyuşma problemi yaşamazsınız. Bu arada geçiştirmeniz de iyi olmayabilir. Düzenli olarak ayda 1-2 ayda bir düzenli olarak bir nöroloji uzmanına başvurmanızda sizin için yararlı olacaktır.